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練習の夏!!ショーの夏!

みなさんおはようございます(^^

梅雨いりした割には雨が降らない日々が続いていましたが昨日は結構北九州は降りましたね~
梅雨の時期に雨が降らないとダムの水がなくならないか結構心配になってきます、
意外にダムの貯水率が気になります・・・笑

気温が上がってくるとショーでも練習でも熱中症の危険がでてきます。
俺は毎回万全の態勢で臨んでいるのでなったことはないですが、体調というのはその日その日なので
油断せずいかないといけません。

最近は一般、プロフェッショナル向けに倒立の指導も始めました。自分の練習、目標到達までの
メソッドをまとめているところです!



イマタカダンスファミリー主宰のイマタカ氏の倒立、なかなかいいフォームです、
完璧ではありませんがこれくらいの形が保てれば静止が可能になります。
ダンサーは特に倒立ができるとかなりバリエーションが増えるのでオススメです。



2014、ブーメラン世界大会チーム優勝に一役かった日本ブーメラン界のエース本田氏も
体幹トレーニングに倒立に取り組んでいます。スポーツというのはその運動だけではなく
多角的な視野からのアプローチが必要になるのです。

ジャグリングの練習も怠っていません。
先日は長崎からのかわいいゲストを迎え4人で練習!



暑いですがやはりみんなでやる練習は楽しいな~(^^


オマケ
家の近くのお気に入りの公園でスベーチカ



こんなにバランス感覚にすぐれていそうな俺ですが。先日小雨の日にチャリを漕いでいて
こけてしまいました、しかも10mくらいすべってマジびっくり。ケガはしませんでしたが・・・

みなさんケガなのないように練習しましょう、練習していないときもうっかりケガしないように
してくださいね!

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No title

雨でこけて滑ったのですね。。。。。こわいですねー、私も気をつけないと!

逆立ちは難しいそうですが、段階を踏めば出来るようになるのですね。興味津々です!ワークショップの経過報告、期待してます(^^♪

No title

ポンさんこんにちは!
チャリにABSシステムが搭載されていないために起こった事故でしたね・・・。
あ~ABSシステムいま役立つんだ~~~っていうことが頭をよぎりながら滑って行きましたね・・・ツルーっと・・・

弘法も筆の誤りでしたね!
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Author:タカシェンカ
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